Biber-hapi-zayıflama-etkisiGenel

Neden Kilo Veremiyorsunuz ?

Neden kilo veremediğinizi  ve daha kolay nasıl kilo verebilirsiniz ? Aşağıdaki konulara göz atabilirsiniz.

Sadece Yemek Değil İçmek de Kilo Yapar

Sadece yediklerimizde değil içtiklerimizde de kalori vardır.  Mesela normal soda 150-200 kalori arasındadır. bunu 1 hafta düzenli içtiğinizi düşünün  vermeyi hedeflediğiniz  o bir haftadaki 1 kiloyu veremessiniz.

Öğün Atlamak

Kilo vermek amacıyla aç kalmayı düşünebilirsiniz ancak her yemediğiniz öğünden sonraki yediğiniz yemekte daha fazlasını yiyerek vermek istediğiniz daha fazlasını alacaksınızdır. Aç kalmaktansa aparatif yiyecekler tüketiniz.

Gelelim Nasıl Daha Kolay Kilo Verebilirsiniz !!!

Biber hapı ile gün boyu tok kalacaksınız ve metabolizmanız hızlanacak. Metabolizmanız hızlandığında yağ yakımı başlayacak ve kilo vereceksiniz. Biber hapı bitkisel özlerden elde edilen bir üründür ve hiç bir zararı yoktur.  Yıllardan beri zayıflama sektöründe yer alan biber hapının tek yan etkisi ağız kuruluğu yapmasıdır. O yüzden günde 2-3 litre su tüketmelisiniz.

2 Yorum

  1. selin
    Gönderildiği tarih 22 Haziran 2021

    bende insülin direnci var ben o yüzden kilo veremiyorum ve sinir stres yapıyorum o da etkiliyormuş sanırım. Biber hapı ile sizce kilo verebilirmiyim ?

    • admin
      Gönderildiği tarih 28 Haziran 2021

      Merhaba Selin hanım
      İnsülin direnci etkisini azaltır evet sinir streste tetikler. Kilo verebilirsiniz ancak sakin kalmalısınız.

Yorum yap